变啦,专业的个性化减脂方案

2019-08-27 14:34:50来源: 中国金融商报网  

减肥就是一场长期的攻坚战,而孤军奋斗则会使这场斗阵变得异常艰难,甚至屡屡挫败。而且,减肥的普遍定律是,减得越快,反弹的越快。知道吗...

减肥就是一场长期的攻坚战,而孤军奋斗则会使这场斗阵变得异常艰难,甚至屡屡挫败。而且,减肥的普遍定律是,减得越快,反弹的越快。知道吗?一个科学的教练,一份专业化的减脂方案能让减肥之路变得轻松愉悦,科学高效。

为了更好的减肥瘦身,为了科学对待脂肪,变啦app值得倾心推荐。

“变啦”是国内专注于减脂的健康管理和服务平台,也是一款专注于帮助用户瘦身减脂的手机应用,根据用户的身体特质量身定制瘦身计划,全面分析身体数据,帮助用户快速健康减肥。变啦可以轻松连接体脂秤,测量详细数据实时展示。只用10秒钟,它就能告诉你关于身体的多种参数:体重、体脂率、BMI、身体年龄、身体状态指数、基础代谢率、蛋白质、水分、肌肉、骨骼肌、骨质、脂肪、内脏脂肪、体重等级。

变啦个性化减脂方案,专为肥胖人群设计,真正做到科学高效。自2017年起,截至2018年12月,变啦健康减脂技术已经帮助60万人,减脂超过4000吨*(*本数据来源于经公证的变啦app后台数据),经实验证明,吃变啦营养配餐减下来的体重含量中,90%以上都有脂肪,还能有效性控制肥胖型基因再生,不反弹;吃减肥药减下的多数是水份、蛋白,用减重代替减肥,如果恢复正常饮食就会反弹。

在这里,变啦还给出了六条对于减肥必须了解的科学建议。

减肥前首先要了解清楚自己的体质、肥胖类型。

培养其他兴趣爱好,转移对美食的注意力。

减肥要备好皮尺,关注体重的同时,围度同等重要。

在镜子前多照照,多角度观察自己,促使自己更加下定决心控制饮食

速效减肥药选择要慎重,多了解多对比,谨慎入手。

多去户外,呼吸新鲜空气,亲近大自然,学会放空大脑,放松才能释放压力。

专业的减肥方法,是一种可以坚持一辈子的生活方式。有效的减肥,不是什么都不能吃,而是合理控制饮食和营养摄入。变啦,专注打造专业化的减肥方案,是一种一辈子可以信赖的选择。

 

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